У Роздільнянському міському ліцеї №2 приділили увагу формуванню культури здорового харчування серед учнів 1–11 класів. Для школярів провели пізнавальні бесіди, ігри та обговорення, під час яких говорили про збалансований раціон та корисні щоденні звички.
Як повідомили на Facebook-сторінці Роздільнянського міського ліцею №2, школярам у доступній формі пояснювали, навіщо організму потрібні різні групи продуктів та яку роль у щоденному раціоні відіграють овочі, фрукти, білкові продукти, злаки та вода.
Що таке «здорова тарілка»
Окрему увагу під час занять приділили принципу «здорової тарілки». Учні дізналися, як має виглядати збалансований прийом їжі та чому важливо, щоб харчування було різноманітним.
У ліцеї наголошують: важливо не лише забезпечувати дітей повноцінним та збалансованим харчуванням відповідно до затвердженого меню, а й допомагати школярам розуміти, чому ті чи інші продукти мають бути присутні у щоденному раціоні.
Від розмов — до практики
Отримані під час занять знання школярі можуть побачити і на практиці. Харчування у їдальні ліцею організовують відповідно до затвердженого меню, встановлених норм та передбачених компонентів.
Таким чином, тема здорового харчування для дітей не обмежується лише теоретичними заняттями. Те, про що вони говорять під час бесід, школярі щодня бачать на власних тарілках.
У закладі прагнуть поступово формувати в учнів усвідомлене ставлення до харчування та власного здоров’я. Адже важливими складовими турботи про організм залишаються не лише збалансований раціон, а й достатнє споживання води, рухова активність та корисні повсякденні звички.
Такі знання та навички, сформовані ще у шкільному віці, можуть стати основою відповідального ставлення до власного здоров’я у майбутньому.
