Антибіотики не розрізняють «добрі» та «погані» бактерії; вони просто атакують їх усі.
Це може вплинути на баланс мікробіоти в кишковому тракті, і як наслідок – до діареї.
Звісно, в цей момент кожен прагне підтримати організм та відновити мікрофлору, щоб не допустити небажаних наслідків і часто звертається до пробіотиків, але це не надто ефективна стратегія.
![🦠](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t0/1/16/1f9a0.png)
![🦠](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t0/1/16/1f9a0.png)
Дослідження свідчать, що найефективнішим у підтриманні мікробіоти кишківника є наш раціон.
Якщо вам призначили антибіотики, то:
![🥕](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t31/1/16/1f955.png)
![🥕](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t31/1/16/1f955.png)
![🥕](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t31/1/16/1f955.png)
![🥕](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t31/1/16/1f955.png)
![🚫](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6f/1/16/1f6ab.png)
![🚫](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6f/1/16/1f6ab.png)
![🚫](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6f/1/16/1f6ab.png)
Якщо антибіотики ви приймаєте довгим курсом і з’явилася діарея – порадьтесь з лікарем, який виписав вам курс антибіотиків, про ваші подальші дії.
Джерело: Одеський обласний центр контролю та профiлактики хвороб